測驗對我來說，目的不是用來把人簡化成幾個分類，而是用來自我了解的一種工具，重要的不是測驗的結果，而是每個人選擇和反應的心理歷程（每個人獨特的經驗去反應出不同的答案）。了解自己之後，想（該）怎麼改變才是心理治療的重頭戲。
這三個測驗雖然不是經過很標準化的研究，但理論基礎借用心理學的各種理論，各自獨立又可以互相搭配應用。
1、請寫下你立即想到的三句成語。
直覺，直覺，不要花太多時間思考。
解答：
第一個成語反映自我（我這個人XXXX）。第二個成語反映愛情（我談戀愛XXXX）。第三個成語反映人生（我這輩子XXXX）。
請用自己對自己的了解去連結成語的意義（也就是自己說故事給自己聽，請參考之前寫過的測驗：這樣的愛）。
成語的意義可以線上查詢。稍微整理幾個留言下出現的成語，相當有喜感。
我這個人XXXX
成事不足（ㄜ）、風和日麗（感覺真蘇胡）、一成不變（噗，這是好還是壞？）、一語成讖（厲害）、萬馬奔騰（馬力十足喔！）、一馬當先（贏在起跑點）、七嘴八舌（容易被別人的意見左右）、破釜沉舟（很有Guts！）、相見恨晚（是說太晚發現自己優點了嗎）、多采多姿（精彩！）、門庭若市（喜歡交朋友？）、一鳴驚人（隨時準備好被挖掘爆紅了）、禍從口出（別太自我要求，要不就變成沉默寡言了）、三心二意（對自己還不是很了解）、勇往直前、天長地久、牛頭馬嘴......
我談戀愛XXXX
鳩佔鵲巢（ㄜ，小三？）、懷才不遇（你愛的人不愛你）、朝三暮四（不錯喔，隨時時間越久給的越多，不要朝四暮三就好）一毛不拔（XD）、三人成虎（別被別人傳的話影響你對戀愛的感覺，還有，談戀愛前別到處打聽自己喜歡的人，否則......）、舌燦蓮花（很會調情也很會吵架喔？）、河東獅吼（老婆比較兇，一定要吵贏）、三心二意（對象很多不知要選誰？選定目標還要考慮要不要交往？要不要結婚？）、東山再起（充滿希望！）、一石二鳥（不但把到老婆，連岳母也一起到手(誤)）、雞飛狗跳（受驚而慌亂）、無法無天（什麼事都做得出來）、亡羊補牢（愛情出現問題，只要肯處理，一切都還來得及）、豺狼虎豹（沒有這成語，俗語是是形容越晚越猛XD）、山窮水盡（錢財窮困，被榨乾了嗎）、聞雞起舞（談戀愛很勤奮！）、有容乃大（海量的寬容）、海枯石爛（意志非常堅定）、苦盡甘來（怎樣都不放棄，就等這一天）......
我這輩子XXXX
萬紫千紅（相當燦爛）、九牛二虎（很費力的人生啊）、百年好合、家財萬貫、一飛沖天、一事無成、毛骨悚然、乳臭未乾、虎虎生風、一鳴驚人、一氣喝成、開花結果、勝券在握、歸心似箭、千瘡百孔（希望每一個瘡孔累積成生命的智慧）、哀矜勿喜（很有同情心，吃軟不吃硬）、否極泰來（好運旺旺來）、沉魚落雁、喜極而泣......
理論來自Maslow需求層次論。
我們必須先想滿足自己的需求（最底層的基礎：生理狀態、安全感）後，才會去思考與別人的關係（第三層的愛與隸屬和第四層的自尊與尊重）。滿足每個層次的需求後，才有能力實現自己的夢想（了解自己的潛能並發揮到極致）。
所以通常第一個閃過的是自己的狀態，第二個是與別人的關係，第三個才輪到人生總結。
自己心裡閃過腦海的那些成語是正向詞句？還是負向形容？
這些經常出現的成語通常都是對自己很有意義（或相當在意）的，可能是最常使用的（報紙新聞經常出現、老師耳提面命），可能是從小的座右銘，拿來激勵自己用，也可能是曾經有人這麼對你說過......
如果你想到的成語是都是數字開頭，表示你小時候背過成語字典（XD），受初始效應的影響（心理學名詞，最先接觸的印象最深刻）。
經常使用的那些成語會潛移默化影響你，潛意識帶著你朝著那些念頭去執行（思想影響行為，行為累積習慣，習慣造就性格）。也就是說，那些常態存在你腦海裡的成語，大多是你生命的寫照。
對照我的答案，我這個人一飛沖天（如果能這樣真好），我談戀愛深思熟慮（我信仰一見鍾情，但我對每個一見鍾情的對象會瞬間飛過好幾個深思熟慮的念頭，去篩檢考量這個人跟我一起走向未來的可能性），我這輩子大器晚成（錄取我進台大的督導對我說過的話）。
我人生重要的另一半，黃博，他的答案如何？
他：我不知道（他這個人......），我不想說（他談戀愛......），不要逼我（他的人生......）。
我：原來你想出來的成語是這樣（其實很準！）。噗，不是四個字就是成語耶。
後來，他扭扭捏捏，欲拒還迎，三推四請、連哄帶騙出來的成語是這樣的......
他這個人雞飛狗跳（易受驚嚇，好慌張），他談戀愛本末倒置（把根本的事忘了，反而在乎那些細微末節的事），他這一輩子雞同鴨講（也許這輩子做的事，沒人了解）......
可憐的黃博。
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