2012年10月18日，矯正進入一個半月又四天，換上第四副牙套（療程完成六分之一），初戴還是一陣隱隱作痛，但就只是隱隱再稍微微微一點，一點也不恐怖了。今天下午一時興起拍了張照片對比，真是驚奇！
上圖是第一副牙套（白天），下圖是第四副牙套（下午拍光線不好，剛剛又重拍）。我的牙齒比預期進展得還要乖順！上排牙齒明顯往內縮，下排牙齒也移動很多！
這一個半月我非常乖，一定拔掉牙套才吃東西，吃完馬上刷牙再把牙套戴回去，非常麻煩，東西一定先剪或切或撕裂後才放入臼齒咀嚼，未用力拉扯門牙，就怕他不小心又一滴滴回到之前的位置。
第一副牙套痛不欲生只能吃流質那陣子（8/31~9/17），我激瘦1公斤，加上牙套太凸含不住，一度呈現北京人和兩頰凹陷的樣子。
第二副牙套後漸漸習慣（9/17~10/1），初期幾天還吃流質，但已漸漸能吃軟固體，豆腐、蒸蛋、豆干、香蕉之類，只要把食物剪開塞入嘴哩，就能順利進食。
第三副牙套（10/1~10/18）米粉、餅乾、法國麵包都能吃（關島之旅吃不停，泰國之旅吃太多。我在東方文華的諾曼地法國料理吃了六個法國麵包）。
第四副牙套（10/18~10/20），可以吃切小塊的豬排牛排！
盧醫師說，有些人矯正牙齒還胖許多，因為初期吃不到，開始能吃的時候就會出現彌補的心態。
啊～我好像正處於這時期。
這趟曼谷之旅吃得太過份了，六天胖1.5公斤。
等等再補上第四天的食記。
上圖是第一副牙套（白天），下圖是第四副牙套（下午拍光線不好，剛剛又重拍）。我的牙齒比預期進展得還要乖順！上排牙齒明顯往內縮，下排牙齒也移動很多！
這一個半月我非常乖，一定拔掉牙套才吃東西，吃完馬上刷牙再把牙套戴回去，非常麻煩，東西一定先剪或切或撕裂後才放入臼齒咀嚼，未用力拉扯門牙，就怕他不小心又一滴滴回到之前的位置。
第一副牙套痛不欲生只能吃流質那陣子（8/31~9/17），我激瘦1公斤，加上牙套太凸含不住，一度呈現北京人和兩頰凹陷的樣子。
第二副牙套後漸漸習慣（9/17~10/1），初期幾天還吃流質，但已漸漸能吃軟固體，豆腐、蒸蛋、豆干、香蕉之類，只要把食物剪開塞入嘴哩，就能順利進食。
第三副牙套（10/1~10/18）米粉、餅乾、法國麵包都能吃（關島之旅吃不停，泰國之旅吃太多。我在東方文華的諾曼地法國料理吃了六個法國麵包）。
第四副牙套（10/18~10/20），可以吃切小塊的豬排牛排！
盧醫師說，有些人矯正牙齒還胖許多，因為初期吃不到，開始能吃的時候就會出現彌補的心態。
啊～我好像正處於這時期。
這趟曼谷之旅吃得太過份了，六天胖1.5公斤。
等等再補上第四天的食記。
文章標籤
全站熱搜
abig99
晚安
1
1
搶~
1?
晚安^^
@__@
天啊！！！！我終於搶到了！！！！
真的！！你得到了！！！！
漂亮:)
謝謝～～～
食記!!!! 食記!!!! 我愛看食記!!!!!
我好餓我好餓！我在戒消夜～～～～
搶!!!
晚安奈奈
奈出國也會持續運動嗎
真的整齊多了！好厲害啊！
牙真的有回去!!!
恭喜，辛苦是值得的！
我戴牙套時也是有這樣的心情...
隱適美真的從外觀上看不出在矯正呢！ 照奈奈的速度約兩個月才能恢復正常飲食!? 矯正真的需要勇氣下定決心>"<
多吃一點阿~~~ 我想要看食記!!!
奈奈一定可以順利矯正完牙齒不會變胖的!
*****
嗚嗚我現在在腸胃炎，不敢看食記Q_Q 奈奈可以幫我問問黃博腸胃炎可以吃什麼嗎? 網路搜尋千篇一律都是白稀飯、醬瓜、白土司、白饅頭， 吃了好幾天，我都要變醬瓜臉了!!!
戴牙套真的是痛苦會過去,美會留下！
呵呵……真的只有1·5嗎
我也有做牙套日記 第一個月跟第三個月差超～多 現在一年多了 正在把洞合起來中 哈哈
可否來篇小男友穿搭文〜
越來越好看的牙齒
才在好奇奈奈如此這般大食的狀態體重有無增加而已..呵~
好厲害喔！ 最近也發現奈奈的照片表情很自然喔！好看～
哈真的!痠痛期過了就會想大吃 "
好看的牙齒。
曼谷之旅吃那~麼~多，沒變胖我會生氣+嫉妒!!!
有成果真的超開心的
痛是值得的，不過奈還是很放棄最愛的食物啊！XDD
天啊~~~~這實在是太神奇溜~~~
一開blog就看到奈的牙齒, 著實嚇一跳,呵呵~
期待~
加油加油!
下排牙齒進展的很明顯喔~很棒耶~
牙齒整齊好多歐。辛苦奈奈了。
滿辛苦的 可是漂亮是一輩子的
真的有差耶~~一定會越來越美^^
胖一些好 太瘦啦 哈哈
好神奇！
來報到囉!
加油！！
人人都說戴牙套會變瘦，可是這種事沒發生在我身上。
DEAR奈奈~早安安 過渡時期~~會過去的...
把之前激瘦的吃回來一些啊！
真的改變不少哩！ 上排沒那麼凸之後，連牙齒都感覺變大顆了
很明顯牙齒真的有變耶 尤其是下排!!!
乖寶寶才會有好成績!!^^
其實奈的牙齒原本的就看起來很漂亮，我覺得門牙好像往內的特別明顯，加油。
看著自己的牙齒漸漸上軌道 真的會有種感動耶 ^____^
好神奇~~牙齒變得越來越漂亮了!!!!
哇~~越來越漂亮了
no worries! you still have loads of room to "grow". :)
哦，还有自己的心理战哦！ 奈奈加油啊！
我也是這樣阿！後來乾脆用吞的，都不咬了！
恭禧，已完成六分之一療程囉！
真的有明顯的差別耶!!!! 感覺看著自己的牙齒慢慢移動好有成就感XD
變好多喔
牙齒美，增添氣質ㄟ!!!
開始變化了！
呵~ 能吃就是福
毅力呀～
Dear奈奈： 噗，看到奈奈吃了六個法國麵包，有〝哇喔~〞了一下。 哈，但看到奈奈這樣的吃法吃了6天，才多了1.5公斤，實在也算很客氣了呀， 要是奈奈先前沒有養成運動的習慣，提升了代謝，可能就真的不只這樣的公斤數了。 看到奈奈的牙，一天比一天更整齊更美，實在也覺得很開心， 相信奈奈也是那種醫師眼中所謂的好學生吧，該怎麼做怎麼配合，都會盡全力去做， 我相信這樣下來，一定是可以收到很好的成效的。
哇..這樣大吃才胖1.5公斤，真的很令人羨慕
奈奈超會忍耐的!!好厲害
速度好快喔 果然新的方法有效 比大鋼牙快太多了
這趟曼谷之旅吃得太過份了，六天胖1.5公斤。 奈妳吃那麼多才1.5...太厲害啦 我去年去捷克+奧地利10天胖了5kgs 還沒大吃大喝喔(從53.5==>58.8kg 站在磅秤上時嚇到沒站下來) 今年10月的13天義大利行後面幾天因生理期得福只胖0.5kgs(從54.5kgs==>57kgs 回來量 是55kgs) 今天已過一週 量53.5kgs 開心阿～～～ 目標是先50kgs 再4字頭 從來不奢求是瘦子 有點肉肉也挺可愛(很會安慰自己的藉口) 但無奈身高不高(才155cm) 還是瘦些健康 我有預約耀美矯正牙齒會診了 時間好滿 要等到11/9 之前在家裡附近的牙醫是說我適合傳統式的 但是怕醜... 跨出第一步 希望是好的開始
不得不說好神奇喔! 才1個半月而已耶! 奈果真是乖寶寶呢!
奈奈早安^^ 才一個半月就有明顯的成效了耶
哈哈哈...原來戴牙套會胖是因為這樣子啊!
最喜歡看人家戴牙套的前後對比照了XD 不過奈奈，聽說吃完東西立刻刷牙會容易蛀牙耶！ 因為吃完東西牙齒正脆弱，立刻刷會讓酸性物質侵蝕牙齒（意思差不多這樣？） 或許可以考慮先用漱口水漱口再刷？
奈奈，早安 嗯，彌補心理 每次只要不能吃的 當可以回復正常時 就會狂吃
有如此的成就 辛苦都值得了!
是耶...我也有發現... 奈奈剛矯正時的照片,感覺好像頗彆扭不蘇湖? 現在輕鬆自在多了!!
1.5公斤真的是沒什麼～奈奈很簡單又能瘦掉的
曼谷之旅都是吃吃吃呀~ 很難不怕呀~ @@
嗚 我打錯字了 是很難不"胖"呀 XDDDDD
看久了奈奈的記錄就不覺得可怕, 下個月跟牙醫討論, 看何時可以開始矯正?
這樣的矯正成效也挺快的阿, 繼續努力,加油!
哈哈哈!真的會齁~當可以吃的時候就會想要多吃一點!!!
越來越美囉~~~
牙齒變化好明顯!!
來報到囉
●365-235 牙齒整齊好多● 文章最後兩句的反差好好笑 XDD
這牙套好厲害哦！ 奈的牙齒愈來愈美了呢！ 辛苦果然是值得的。
^^
還好奈奈夠瘦
奈奈終於進入這個階段XD
奈奈的毅力真驚人 能夠那麼認真的做好一件事
DEAR 奈奈 對阿對阿~~~我的朋友說她戴牙套胖了10KG!!!! 很驚嚇吧XDDD(不過這件事我好像說過!!不管拉~~~~~) 不過奈奈已經瘦了很多,有許多本錢可以胖XDD
奈奈的牙齒真的越來越漂亮耶！哈哈，可以好好大吃的時候，就一定要把握啦！
哇!!真的跑很快耶...奈奈代謝好，所以牙齒也跑的快。
今天去看牙醫 ... 看牙醫真的好可怕噢，等待讓我像待宰的羔羊。
看來矯正是條正確滴路囉~^^
哇 有變 有變~~變好了!!
這牙套真的好隱形喔
六天才胖1.5公斤，我大吃一兩天就是1.5公斤了~ 奈奈好厲害啊! 吃這麼多才胖一滴滴.
好棒!!!!!
原來我跳過這篇，怎麼覺得隱適美超快，我帶了兩年都還沒拔耶！
照片比對有差耶， 恭喜奈奈， 等矯正好， 更可以大吃大喝了。 =^^=
感覺向整齊牙齒又前進一大步了. 哈,六天胖1.5公斤?這沒關係吧? 因為相信不久之後,奈奈又會回復回來的.
看你吃這麼多才胖了1.5?! 真的太驚人了~根本沒胖的誇張啊!
奈奈的牙又大顆又白 我覺得好好看啊
當初整牙時忘了定期拍照紀錄 只有牙醫那邊有 現在想想真有點可惜 沒法仔細看看自己的變化了
感覺要戴好久的牙套耶
加油
加油
奈奈我回來囉~好多文章喔~開心的早餐時光來囉~喝咖啡看好文章 矯正真的有差呢~~